Darmowa dostawa od 150 zł!
Poduszki ergonomiczne wybierasz pod kątem wysokości i twardości wypełnienia, nie pod kątem wyglądu, bo to te dwie cechy ustawiają kark w linii z kręgosłupem. Rozmiar 40 x 70 cm sprawdzi się jako główna poduszka do spania, a 30 x 50 cm jest lżejszym wariantem na wąskie łóżko lub w podróż. Twardość H2 miękka albo H2/H3 średnia decyduje, czy poduszka lepiej podeprze kark przy szerszych barkach. Pokrowiec zdejmiesz i wypierzesz, więc higienę utrzymasz bez problemu.
Wypełnij krótką ankietę, a na podstawie Twoich odpowiedzi podpowiemy materac najlepiej dopasowany do Twoich potrzeb.
Poduszki ergonomiczne wybierasz pod kątem tego, jak układa się kark i szyja w czasie snu, nie pod kątem chwilowej wygody. Ich zadaniem jest utrzymanie odcinka szyjnego w linii z resztą kręgosłupa. Liczy się rozmiar, wysokość i twardość wypełnienia, a różnice między modelami dotyczą właśnie tych trzech cech.
Większość poduszek ergonomicznych ma wyprofilowane wgłębienie na głowę i wyższe boki, które podpierają kark. Taki kształt ustawia szyję w naturalnej linii niezależnie od pozycji, w jakiej zasypiasz. Rozwiązanie sprawdza się przy sztywności karku po przebudzeniu oraz przy pracy siedzącej, która obciąża górny odcinek kręgosłupa.
Najczęściej spotkasz rozmiar 40 x 70 cm, typowy dla dorosłych, oraz 30 x 50 cm, mniejszy i lżejszy, dobry na wąskie łóżko lub do podróży. Rozmiar 40 x 40 cm to opcja kompaktowa, jeśli szukasz dodatkowego wsparcia, a nie głównej poduszki do spania.
Wysokość 12 cm sprawdza się przy szerszych barkach i pozycji na boku, bo wypełnia większą przestrzeń między głową a materacem. Wysokość 10 cm jest niższa i lepiej działa u osób śpiących na plecach lub o wąskich ramionach.
Wypełnienie H2 miękkie daje delikatniejsze podparcie i szybciej ugina się pod głową. Warianty łączące H2 miękki z H3 średni podpierają mocniej po bokach, a mięknięcie zachowują w centralnej części, gdzie leży głowa.
Pokrowiec zdejmowany ułatwia pranie. Część poduszek ma wnętrze z pianki memory visco o gęstości około 45 kg/m³. Taka pianka dopasowuje się do kształtu głowy i karku, a po odciążeniu wraca do pierwotnej formy.
Wszystkie powstają w Polsce, a jeśli któraś nie spełni oczekiwań, zwrócisz ją bez problemu.
Ma kształt dopasowany do naturalnych krzywizn karku i głowy, zwykle z wgłębieniem centralnym i wyższymi bokami. Odcinek szyjny kręgosłupa układa się dzięki temu w linii z resztą ciała, niezależnie od pozycji snu.
Dla osób z bólami karku lub sztywnością po przebudzeniu profilowane podparcie często odczuwalnie odciąża szyję. Efekt zależy od tego, czy rozmiar i twardość dopasowano do pozycji, w jakiej śpisz najczęściej.
Nie ma jednego uniwersalnego wyboru, bo zależy to od pozycji snu, szerokości barków i indywidualnej wrażliwości karku. Osoba śpiąca na boku zwykle potrzebuje większej wysokości niż osoba śpiąca na plecach.
Odwiedź nasz showroom i sprawdź, jak różne materace pracują z Twoim ciałem. Przetestuj komfort i wybierz rozwiązanie dopasowane do Ciebie.
Bez umawiania wizyty. Bez zobowiązań. Bez presji.
Na podstawie Twoich potrzeb i sposobu snu zaproponujemy materac, który zapewni właściwe wsparcie i komfort.
Rzeczowe doradztwo. Decyzja w Twoim tempie.
