Materace średnio twarde trafiają najczęściej do osób o przeciętnej wadze. Chcesz podparcia bez wrażenia zapadania się, ale bez sztywności typowej dla twardszych stopni H4 czy H5. Twardość H3 sprawdza się przy spaniu na boku i na wznak. Rozmiar i wysokość dopasowujesz do konkretnego łóżka i wzrostu. W asortymencie są materace piankowe i kieszeniowe, więc wybór zależy też od tego, jak materac ma zachowywać się pod naciskiem ciała.
Materace średnio twarde piankowe i kieszeniowe: czym się różnią
Materac piankowy budują warstwy pianki poliuretanowej. Dzięki temu równomiernie rozkłada nacisk i dobrze izoluje ruchy partnera podczas snu. To wybór dla kogoś, kto szuka stabilnego, jednorodnego podparcia bez wyczuwalnych sprężyn. Materac kieszeniowy działa inaczej, bo każda sprężyna pracuje niezależnie w osobnej kieszeni z tkaniny. Lepiej dopasowuje się do sylwetki i mocniej podpiera biodra i ramiona przy większej wadze ciała. Wśród materaców znajdziesz też modele dla dzieci, zwykle w mniejszych rozmiarach i z twardością dopasowaną do lżejszego, rosnącego ciała.
Jak wybrać materac średnio twardy
Twardość H3 a warianty łączone
Sam stopień H3 średni oznacza podparcie pośrednie. Spora część materaców łączy jednak dwie twardości, na przykład H3 średni z H4 twardy albo H2 miękki z H3 średni. Taki materac dwustronny obracasz na drugą stronę i zmieniasz odczucie twardości bez kupowania nowego produktu. Jeśli nie jesteś pewny, która twardość będzie wygodniejsza, lepiej wybrać wariant łączony. Dzięki temu sprawdzisz obie strony.
Wysokość materaca
Wysokość całkowita w tej grupie sięga od 10 do 24 cm. Niższe materace, do 15 cm, mają zwykle prostszą budowę i sprawdzają się w łóżkach młodzieżowych albo jako dodatkowe posłanie. Wyższe, od 18 cm wzwyż, mają więcej warstw i wyraźniej profilują podparcie dla różnych partii ciała. Ma to znaczenie przy większej wadze lub przy problemach z odcinkiem lędźwiowym.
Pokrowiec i jego pranie
Pokrowiec zdejmowany z trójstronnym zamkiem ułatwia okresowe czyszczenie, bo zdejmujesz go bez rozbierania całego materaca. Pokrowce pikowane z takim zamkiem pierzesz w 40 stopniach, co bywa wygodne w sypialni dziecięcej albo tam, gdzie liczy się częstsze odświeżanie tkaniny. Materiał pokrowca, na przykład z domieszką aloesu czy tencelu, wpływa też na odczucie chłodu i przewiewność w kontakcie ze skórą.
Rozmiar do łóżka
Rozmiary obejmują szerokości od 80 do 200 cm i długości do 220 cm. Materac znajdziesz więc do łóżka jednoosobowego, do małżeńskiego czy do rodzinnego w formacie 200x220. Przy wyborze szerokości lepiej dodać kilkanaście centymetrów zapasu, niż kupować materac dokładnie na wymiar ramy łóżka. Ułatwia to swobodny ruch podczas snu.
Większość materaców w tej grupie ma certyfikat Oeko-Tex Standard 100 i atest PZH, a wiele z nich jest antyalergicznych i antybakteryjnych. Ma to znaczenie przy wyborze materaca do sypialni dziecka lub osoby uczulonej na roztocza. Powstają w Polsce.
Najczęstsze pytania o materace średnio twarde
Dla kogo jest materac średnio twardy?
Materac o twardości H3 sprawdza się u osób o przeciętnej masie ciała, które nie potrzebują ani bardzo miękkiego, ani bardzo twardego podparcia. To też bezpieczny wybór, gdy dwie osoby o różnej wadze śpią na jednym materacu i szukają kompromisu.
Czym różni się materac H3 od H4?
H3 oznacza podparcie średnie, a H4 twarde. H4 mniej ugina się pod naciskiem i lepiej sprawdza się przy większej wadze ciała. Materace z oznaczeniem H3 średni / H4 twardy pozwalają wybrać jedną z dwóch stron, zależnie od tego, które podparcie okaże się wygodniejsze.
Jaki materac średnio twardy do łóżka dziecięcego?
Do łóżka dziecięcego wybiera się zwykle materace w mniejszych rozmiarach, jak 80x160 czy 80x180, o umiarkowanej wysokości i z pokrowcem, który pierzesz w 40 stopniach. Twardość średnia dobrze podpiera rosnący kręgosłup, o ile masa dziecka nie jest zbyt niska dla stopnia H3.
Czy materac średnio twardy jest dobry na ból pleców?
Przy dolegliwościach kręgosłupa często poleca się materace średnio twarde albo średnio twarde z dodatkiem twardszej strony, bo zbyt miękkie podparcie może pogłębiać zapadanie się bioder. Ostateczny wybór zależy jednak od wagi ciała i pozycji, w jakiej najczęściej zasypiasz.
